Penyebab Utama
dan Cara Herbal, Tradisional Mengatasi Sakit Pinggang, Sakit
pinggang dapat dialami oleh siapa saja, namun kebanyakan dari orang dewasa dan
para orang tua umumnya memiliki resiko tinggi terkena masalah sakit pinggang ini. Hal ini
disebabkan karena kondisi tubuh orang tua
dan dewasa struktur tubuh tidak lagi dalam masa pertumbuhan sehingga bersifat
tetap dan hanya mengalami perbaikan-perbaikan saja.
dan Cara Herbal, Tradisional Mengatasi Sakit Pinggang, Sakit
pinggang dapat dialami oleh siapa saja, namun kebanyakan dari orang dewasa dan
para orang tua umumnya memiliki resiko tinggi terkena masalah sakit pinggang ini. Hal ini
disebabkan karena kondisi tubuh orang tua
dan dewasa struktur tubuh tidak lagi dalam masa pertumbuhan sehingga bersifat
tetap dan hanya mengalami perbaikan-perbaikan saja.
Sakit
pinggang adalah kondisi yang nyeri bahkan pada tingkat parah akan terasa sangat
sakit di wilayah pinggang. Gejala umum pada orang yang menderita sakit pinggang
biasanya ditandai dengan ada rasa nyeri atau sakit yang disertai dengan
kesemutan pada sekitar pinggang terutama pada bagian tulang belakang.
pinggang adalah kondisi yang nyeri bahkan pada tingkat parah akan terasa sangat
sakit di wilayah pinggang. Gejala umum pada orang yang menderita sakit pinggang
biasanya ditandai dengan ada rasa nyeri atau sakit yang disertai dengan
kesemutan pada sekitar pinggang terutama pada bagian tulang belakang.
Terbatasnya
pergerakan tulang belakang saat pada posisi duduk atau bersandar serta pada
tingkat pembiaran dalam waktu yang lama akan menyebabkan perubahan postur tubuh
itu sendiri. Berikut adalah penyebab utama sakit pinggang yang sering terjadi
pada seseorang.
pergerakan tulang belakang saat pada posisi duduk atau bersandar serta pada
tingkat pembiaran dalam waktu yang lama akan menyebabkan perubahan postur tubuh
itu sendiri. Berikut adalah penyebab utama sakit pinggang yang sering terjadi
pada seseorang.
Baca Juga : Cara Memutihkan Gigi Hitam Tanpa Efek Samping
6 Penyebab Utama Sakit Pinggang Pada
Seseorang
Seseorang
1. Adanya Kondisi Penyempitan Tulang
Belakang
Belakang
Kondisi
penyempitan pada tulang belakang adalah kondisi dimana syaraf tulang bagian belakang
mendapat tekanan dari tulang belakang itu sendiri akibat posisinya yang tidak
normal, akibatnya penekanan ini dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri pada
sekitar wilayah pinggang.
penyempitan pada tulang belakang adalah kondisi dimana syaraf tulang bagian belakang
mendapat tekanan dari tulang belakang itu sendiri akibat posisinya yang tidak
normal, akibatnya penekanan ini dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri pada
sekitar wilayah pinggang.
2. Adanya Cedera Pada Sendi
Pada kasus
cedera sendi biasanya terjadi pada orang yang sudah dewasa khususnya para orang
lanjut usia. Hal disebabkan karena bagian sendi pada bagian tulang belakang tersebut
mendapat tekanan dari tulang rawan hingga merubah posisi syaraf tulang
belakang. Kondisi seperti ini terjadi akibat mengangkat beban yang terlalu
berat dan adanya salah gerak saat menjalani aktifitas.
cedera sendi biasanya terjadi pada orang yang sudah dewasa khususnya para orang
lanjut usia. Hal disebabkan karena bagian sendi pada bagian tulang belakang tersebut
mendapat tekanan dari tulang rawan hingga merubah posisi syaraf tulang
belakang. Kondisi seperti ini terjadi akibat mengangkat beban yang terlalu
berat dan adanya salah gerak saat menjalani aktifitas.
3. Indikasi Penyakit Ginjal
Adanya
indikasi penyakit ginjal pada seseorang juga bisa menjadi salah satu penyebab terjadinya
sakit pinggang tersebut. Untuk kasus sakit gagal ginjal akut dapat menyebabkan
rasa sakit sekitar bagian pinggang akan menjadi semakin parah.
indikasi penyakit ginjal pada seseorang juga bisa menjadi salah satu penyebab terjadinya
sakit pinggang tersebut. Untuk kasus sakit gagal ginjal akut dapat menyebabkan
rasa sakit sekitar bagian pinggang akan menjadi semakin parah.
Hal ini
disebabkan karena ginjal yang tidak berfungsi lagi akan menyebabkan penyaringan
cairan pada tubuh manusia tidak berjalan secara normal, akibatnya kemudian cairan
elektrolit pada tubuh tersebut akan menjadi tidak seimbang lagi dari batas normal
cairan tubuh itu sendiri.
disebabkan karena ginjal yang tidak berfungsi lagi akan menyebabkan penyaringan
cairan pada tubuh manusia tidak berjalan secara normal, akibatnya kemudian cairan
elektrolit pada tubuh tersebut akan menjadi tidak seimbang lagi dari batas normal
cairan tubuh itu sendiri.
4. Adanya Kelainan Postur Tubuh Sejak
Lahir
Lahir
Beberapa
kelainan-kelainan pada postur tubuh seperti kiposis, skoliosis, dan lordosis
akan menyebabkan sakit pinggang yang berlarut-larut dan akan semakin parah
apabila dibiarkan saja tanpa adanya penanganan medis. Kondisi bawaan dari sejak
lahir ini sebenarnya bisa ditangani sedini mungkin bila telah diketahui sejak
awal.
kelainan-kelainan pada postur tubuh seperti kiposis, skoliosis, dan lordosis
akan menyebabkan sakit pinggang yang berlarut-larut dan akan semakin parah
apabila dibiarkan saja tanpa adanya penanganan medis. Kondisi bawaan dari sejak
lahir ini sebenarnya bisa ditangani sedini mungkin bila telah diketahui sejak
awal.
5. Penyakit Osteoporosis
Penyakit
osteoporosis adalah suatu penyakit yang menyerang bagian tulang pada seseorang,
akibatnya tulang akan rapuh dan lemah sehingga tidak dapat menjalani fungsinya
lagi secara normal.
osteoporosis adalah suatu penyakit yang menyerang bagian tulang pada seseorang,
akibatnya tulang akan rapuh dan lemah sehingga tidak dapat menjalani fungsinya
lagi secara normal.
Pada kasus tertentu,
penyakit osteoporosis ini lebih banya menyerang pada kaum perempuan terutama
yang telah mengalami menopause. Perubahan hormon pada tubuh akibat menoupose
ini dapat melemahkan fungsi kalsium pada
tubuh akibatnya memicu sakit pinggang yang berkepanjangan.
penyakit osteoporosis ini lebih banya menyerang pada kaum perempuan terutama
yang telah mengalami menopause. Perubahan hormon pada tubuh akibat menoupose
ini dapat melemahkan fungsi kalsium pada
tubuh akibatnya memicu sakit pinggang yang berkepanjangan.
Pada sebagian
penderita sakit pinggang akibat penyakit osteoporosis ini sebenarnya dapat
dicegah sejak awal dengan selalu mengkonsumsi minuman dan makanan yang
mengandung zat kalsium sejak masih masa pertumbuhan sampai beranjak dewasa.
penderita sakit pinggang akibat penyakit osteoporosis ini sebenarnya dapat
dicegah sejak awal dengan selalu mengkonsumsi minuman dan makanan yang
mengandung zat kalsium sejak masih masa pertumbuhan sampai beranjak dewasa.
Baca Juga : Cara Melangsingkan Tubuh Dalam Seminggu
6. Obesitas atau Kelebihan Berat Badan
Bagi
seseorang yang menderita kelebihan berat badan atau biasa disebut dengan
obesitas dapat menyebabkan terjadinya sakit pinggang. Hal ini terjadi berat badan yang menumpuk
tersebut akan memberikan tekanan besar pada semua bagian otot tubuh dan
persendian tidak terkecuali pada bagian tulang belakang. Akibatnya timbul rasa
nyeri dan sakit pada sekitar wilayah pinggang seseorang.
seseorang yang menderita kelebihan berat badan atau biasa disebut dengan
obesitas dapat menyebabkan terjadinya sakit pinggang. Hal ini terjadi berat badan yang menumpuk
tersebut akan memberikan tekanan besar pada semua bagian otot tubuh dan
persendian tidak terkecuali pada bagian tulang belakang. Akibatnya timbul rasa
nyeri dan sakit pada sekitar wilayah pinggang seseorang.
Cara Mengatasi Dan Mencegah Terjadinya
Sakit Pinggang
Sakit Pinggang
Ada beberapa
hal yang bisa anda lakukan dalam rangka mengatasi dan mencegah terjadinya sakit
pinggang. Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya!
hal yang bisa anda lakukan dalam rangka mengatasi dan mencegah terjadinya sakit
pinggang. Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya!
- Rutin memeriksakan kesehatanHal ini perlu dilakukan minimal setidaknya 6 bulan sekali, hal diperuntukkan agar seseorang dapat selalu mengetahui kondisi kesehatannya sehingga bisa sedini mungkin menjaga atau mencegah bahkan mengobati suatu penyakit tidak terkecuali sakit pinggang yang tentunya dapat menyerang dikemudian hari. Hal ini juga dapat berlaku bagi mereka yang telah mengalami sakit pinggang, memeriksakan kepada tim medis adalah cara terbaik yang harus anda lakukan agar mendapatkan penanganan medis untuk mengatasi sakit pinggang yang sudah terlanjur diderita.
- Rajin berolahragaDalam rangka menjaga kelenturan otot
dan sendi pada tubuh kita sehingga otot dan sendi pun bisa melaksanakn
fungsinya secara normal. - Tidak MerokokMengapa demikian? Karena zat-zat racun pada rokok dapat menyebabkan melemahnya syaraf dan jaringan pada tubuh manusia. Ketika syaraf dan jaringan tubuh tersebut tidak berfungsi dengan baik maka akan berpotensi melemahnya organ-organ tubuh pula terutama tulang belakang yang dapat menyebabkan sakit pinggang.
Baca Juga : Cara Menjaga Kesehatan Ginjal di Setiap Waktu
- Selalu menjaga aktivitas tubuh secara
baikMenjaga setiap gerak
atau aktivitas secara baik merupakan salah satu mencegah terjadinya penyakit
pinggang pada seseorang. Istirahat secara cukup, menjaga posisi tubuh mulai
dari duduk, bersandar, berbaring bahkan saat mengangkat beban yang berat. Contoh
dalam hal menjaga aktivitas tubuh secara baik, dengan demikian tentunya dapat
mengurangi resiko cidera otot dan sendi terutama pada tulang belakang yang
dapat menimbulkan sakit pinggang pada seseorang. - Menjaga pola makan dengan gizi
seimbangHal ini dimaksudkan agar tubuh tercukupi dalam hal gizi dan zat penting lainnya. Bila hal itu terpenuhi, maka secara normal setiap organ-organ pada tubuh pun berfungsi dengan normal terutama pada tulang.